Creme De Espinafre Light

Escorra esprema e pique as.

Creme de espinafre light.

Anote a receita de gabriela kapim para preparar com as crianças 07 05 2013 14h30 atualizado 2017 10 20t11 18 57 000000z 1 de 1 foto. 29 jul 2019 explore a pasta creme de espinafre de devanilda freitas seguida por 186 pessoas no pinterest. Se inscreva no canal clicando no link abaixo. Você pode servir com um pão torrado com manteiga de alho.

Ingredientes 1 colher sopa de margarina light 1 unidade de cebola picada 500 gr de espinafre. Creme de espinafre light 2 por cybercook por aline fonseca porções. Creme de espinafre light e fácil de fazer. Eu uso este espinafre porque acho prático e não estraga tem em pedaços grandes e meio.

Acrescente a maisena diluída no leite mexa até engrossar. 4 cubos de espinafre congelado se preferir pode usar fresco 350 ml de leite 30 g de muçarela light ralada pode substituir por muçarela de búfala 1 cs de requeijão zero 1 cs de maizena só uso quando uso o espinafre em pedaços sal à gosto. Envie suas fotos preparo 30 min rendimento 4 porções favoritos 54 comentários 0 marta de castro morais membro desde 2010 para avaliar essa receita você precisa fazer login. Desligue o fogo misture o creme de leite e o queijo ralado.

Veja mais ideias sobre espinafre receitas com espinafre receitas saborosas. Seu creme de espinafre light está pronto. Se quer mais receitas de creme confira no tudoreceitas. Por isso nesta lista separamos variações de receitas de creme de espinafre light que possuem todo o sabor mas não todas calorias.

Afervente as folhas de espinafre em água e sal por aproximadamente 4 minutos. Creme de espinafre light 0 0 avalie essa receita seja o primeiro a enviar uma foto para esta receita.